Care sunt lucrurile care te fac să zâmbești?

Știai că zâmbetul este un factor care contribuie la fericirea noastră zilnică?

Pe lângă faptul că are rol teraputic, zâmbetul te ajută să te relaxezi, este un antidepresiv foarte bun și contribuie la creșterea imunității și a moralului unei persoane, indiferent dacă este natural/voluntar sau indus.

În unele clinici a fost introdusă terapia prin zâmbet, o modalitate extraordinară de a relaxa mușchii faciali și de a petrece câteva minute într-o stare care îi face pe bolnavi să uite de durere și probleme.

Dacă ar fi să enumăr câteva lucruri care mă fac să zâmbesc, aș menționa:

–          Gesturile neobișnuite ale oamenilor din jurul tău;

–          Un mesaj de la cineva drag sau chiar de la un străin;

–          Cadourile pe care le primesc;

–          Bancurile pe care mi le spun prietenii (despre blonde) sau pe care le citesc pe internet;

–          Expresiile faciale ale unor prieteni care încearcă să mă amuze;

–          Video-urile și fotografiile amuzante;

–          Pozele cu mine când eram mică;

–          Filmele de comedie;

–          Perlele de la BAC sau din viața de zi cu zi;

–          Amintirile legate de perioada studenției;

–          Statusurile ironice la adresa propriei persoane, de pe Facebook;

–          Costumația de Haloween;

–          Să cânt cântecul preferat sub duș 🙂

–          Să dansez o melodie funny;

–          Să mă gâdile cineva;

–          Să mă joc jocurile copilăriei, dar și cele ale adolescenței și maturității (boardgames, de exemplu);

–          Să merg prin ploaie alături de cineva drag;

–          Să mă joc cu un animăluț;

me 2_resize

–          Să încerc ceva nou (de exemplu: să sar cu parașuta);

–          Senzația pe care o am după ce am visat ceva frumos;

–          Poveștile și poeziile educative pentru copii spuse de tata:

“Un copil micuț o dată

La-ntrebat pe tatăl său

Ia să-mi spui tătică dragă

Ce e bine și ce-i rău

Dacă ești murdar pe față

Nu te speli cu zilele

Asta-i rău copilule

Și tot umbli supărat

Pe sub masă, pe sub pat

Și tot cați o gheată unde-i?

Unde-i, unde, aș răspunde

Că de-atâta zăpăceală

Sofia întârzie la școală.”

Sper că ți-am furat măcar un zâmbet cât ai citit lucrurile pe care le-am scris despre această expresie a bucuriei – zâmbetul.

Sunt curioasă să aflu: tu ce ai mai adăuga la lista propusă de mine?

P.S: Știi care-i partea cea mai frumoasă legată de zâmbet: este gratuit 🙂

comments

  • Lucy Visinescu

    Un zambet larg este un pasaport pentru succes in viata personala si profesionala.Aceasta pentru ca un zambet care descopera o dantura frumoasa, de un alb imaculat si de o simetrie perfecta iti da incredere in tine, te ajuta sa deschizi inimi si usi care cu greu pot fi deschise altfel.75% dintre cetatenii SUA si 50% dintre cetatenii UK considera zambetul responsabil de succesul in afaceri si in viata sociala. Un om ce zambeste larg, inspira incredere, pe cand unul ce-si strange buzele pare a ascunde ceva. http://lucyvisinescu.wordpress.com/2010/07/26/zambeste-si-vei-avea-succes-socialprofesional-si-sexual/

Adauga comentariu

Your email address will not be published. Required fields are marked *