Tag: incredere

Frumusetea se numara in secunde (cand esti mama)

Cat ii ia unei mamici cu bebe mic sa aiba grija de ea?

Fix cate secunde ai dedicat pentru a citi aceste randuri 😀

Nu, nu este o gluma. Atat timp reuseste o mamica sa dedice pentru ingrijirea ei in primele saptamani dupa nasterea bebelusului. Ca mai sunt zile cand sta un pic mai mult la dus sau cand isi face unghiile sau poate cand aplica in voie crema de fata, asta e altceva.  Este mai degraba “o abatere de la regula”. Poate exagerez putin spunand aceste lucruri, insa eu de cand am nascut l-am pus pe primul loc pe baietelul meu si abia daca imi aduc aminte ca trebuie sa ma pieptan, ca nu m-am dat cu crema pe fata sau pe maini, nu mai zic de masca de fata sau de machiaj, care au devenit “istorie”. Unicul lucru de la care nu ma abat este pasta si periuta de dinti.

Abia dupa 2 luni am inceput sa ma “reintegrez in societate”, cum s-ar zice si dimineata, dupa ce adoarme bebelusul, in loc sa incep sa fac gatesc, sa fac curatenie sau alte lucruri prin casa, ma duc repejor la baie si ma spal pe fata, ma dau cu crema, ma pieptan sau ma pensez daca este necesar.  Apoi iau micul dejun in voie. Pana la urma, hainele murdare nu fug nicaieri si nici vasele din bucatarie :D. Iar seara, dupa ce adoarme puiul meu, pot sa urmez in voie ritualul de ingrijire. Ce-i drept sunt extrem de obosita, dar macar cateva minute tot incerc sa dedic ingrijirii personale.

De cateva saptamani am mai introdus o practica in programul meu: in fiecare seara incerc sa dedic 1 h pentru mine. Sotul meu sta cu bebelusul, iar eu chiar daca sunt acasa, “nu raspund”. L-am rugat pe sotul meu sa pretinda ca nu ma vede in acea ora, care ar trebuie sa fie exclusiv pentru mine. Si uite-asa ma rasfat timp de 60 de minute. Uneori fac o baie cu spuma si apoi ma relaxez, alteori imi fac manichiura si pedichiura sau ma epilez.  Mai sunt zile in care imi petrec timpul scriind pe blog, citind sau invatand lucruri noi. Insa, indiferent cum aleg sa-mi petrec timpul, ideea este sa fac ceva pentru mine, ceva care imi place si ma face sa ma simt frumoasa si fericita.

Si uite-asa, usor, usor, am ajuns sa-mi redescopar frumsuetea si sa ma pun in valoare, asa cum faceam adineaori. Recunosc, au fost cateva momente in cele 3 luni de la nastere cand nu m-am simtit frumoasa, cand ma uitam in oglinda si ma “ingrozeam”. Dar acum, cand dedic putin timp si pentru mine, ma simt din nou draguta 😛

Dragi mamici, nu uitati sa dedicati timp pentru voi, sa va ingrijiti asa cum considerati ca este bine si potrivit! Tineti minte: daca va veti simti bine in pielea voastra, asta va va da incredere si se va reflecta in tot ceea ce faceti. Chiar si in relatia cu bebelusul vostru 🙂

Am scris acest text pentru ca vreau sa va reamintesc ca frumusetea este incredere si curajul de a invata ceva nou. Nu ezitati sa incercati, sa testati, sa descoperiti cum si ce va face sa va simtiti frumoase. Exista si o multitudine de oportunitati de care va puteti bucura. Spre exemplu, revista Femeia, impreuna cu Avon a lansat o Tabara de Frumusete, unde 4 doamne s-au bucurat de o experienta minunata – #programdetransformare.

Voi cu aveti grija de frumusetea voastra de cand ati devenit mamici?

Cum sa cresti un copil autonom?

De curand am participat la prima conferinţa Social Moms din acest an, organizata de Parenting Ads, despre care am povestit mai multe aici. Intre timp, a mai avut loc inca un eveniment, cu tema: „Spune DA! Invata cum sa cresti un copil autonom”.

Ne dorim sa avem copii independenti si capabili sa se descurce in orice situatie. Vrem sa se descurce si ia cele mai bune decizii: pornind de la situatii obisnuite de in viata, pana la decizii fundamentale. Dar cand e momentul potrivit sa lasam copiii sa-si “manifeste” autonomia si care este rolul nostru in acest proces?

Va invit sa descoperiti raspunsul la aceasta intrebare de la speakerii invitati la conferinta Social Moms:

  1. Paul Acatrini – Perceptia parintilor din Romania despre autonomia copilului

2. Dan Cruceru – Autonomia din perspectiva unui Tata Cool

 

3. Otilia Mantelers – Cum crestem copii autonomi?

4. Crina Coliban – Sa lasam copiii sa se bucure de mancare. “Mama, am voie? Da”

Sper ca aceste informatii iti sunt utile. Eu am invatat de la fiecare speaker cate ceva si consider ca sfaturile lor ma vor ajuta sa cresc un copil autonom, dar si sa am o relatie buna cu el.

Chain of confidence. Perfect chain for you!

Ma gandesc uneori cum ar fi fost viata mea daca ramaneam aceeasi persoana care eram acum 5 ani: negativista, pesimista si fara incredere in sine?!

Si-apoi revin la prezent si realizez cat de mult am evoluat si cat de importante au fost momentele dificile prin care am trecut, oamenii pozitivi care m-au inspirat si puterea mea interioara, care m-a ajutat sa capat incredere in mine si sa devin ceea ce sunt acum.

T3

O vorba veche spune “sa nu subestimezi niciodata puterea unei femei”! O femeie care are incredere in sine este capabila sa schimbe lumea. Nu stiu daca sunteti de acord cu aceasta afirmatie, dar eu pot sa confirm din propria experienta cat de mult conteaza sa ai incredere in tine. Ajungi sa faci lucruri de care nu credeai ca esti capabila, ajungi sa-ti descoperi abilitatile si potentialul pe care il ai, ajungi sa ai reusite si sa-ti indeplinesti visele, ajungi sa fii fericita si implinita.

Desi suntem delicate si plapande, noi, femeile, avem o forta interioara si o vointa de nedescris. Suntem mai puternice decat am crede. Iar atunci cand avem un vis pe care vrem sa-l implinim, inlaturam barierele care ne ingradesc si trecem la actiune. Despre initiativa, despre dorinta de a face lucruri, despre vise implinite si incredere in sine este si platforma Chain of Confidence.

Chain of Confidence este o comunitate online care vine in spijinul femeilor cu informatii, sfaturi si subiecte de discutii care le ajuta sa se dezvolte.  Aici femeile din intreaga lume pot reinvata sa viseze, se pot descoperi si sunt sustinute sa faca schimbarea pe care si-o doresc. Pe site vei gasi articole motivationale, despre cariera, sanatate, stil de viata, interviuri cu femei care au reusit si povesti de succes care te vor inspira. Chain of Confidence este locul unde iti faci noi prietene, interactionezi si propui teme de discutie, te informezi si te implici activ in comunitate.

Joi seara am fost la petrecerea de lansare a platformei Chain of Confidence in Romania, organizata de Tupperware. Pe langa informatiile despre concept si prezentarea companiei Tupperware, am asistat si la o demonstratie de gatit: Cooking Demo si Cocktail Party.

Am gustat un cocktail facut din 10 ingrediente pe care trebuia sa le ghicim (lamaie, portocale, portocale rosii, merisoare, mango, piper, scortisoara , cafea, lichior etc.) si am vazut cat de usor se pot face salata de vinete si salata de icre, cu ajutorul produselor Tupperweare.

tupperweare

Mai multe informatii despre companie gasesti aici. Ce mi s-a parut interesant este faptul ca produsele Tupperware se pot cumpara doar de la party-urile organizate de cineva, acasa la el, pentru ca trebuie prezentate si demonstrat cum pot fi folosite. La Tupperware omul da viata produselor.

Te invit sa accesezi platforma Chain of Confidence si sa te alaturi unei comunitati de femei puternice, capabile sa realizeze tot ceea ce isi doresc. Esti la un click distanta! 🙂