Tag: jocuri

Urania Cremene_ interviu

Urania Cremene: Invata despre copilul tau (INTERVIU)

Dupa ce am fost la primul eveniment sustinut de Urania Cremene, mi-am zis ca trebuie neaparat sa fac un interviu cu ea pe blog. Evenimentul a fost revelator si foarte interesant, cu multe exemple concerete de situatii si solutii posibile pentru a raspunde nevoilor psihologice ale copiilor si a le fi alaturi in procesul de dezvoltare si evolutie.

Asadar, va invit sa cititi interviul acordat de Urania Cremene, Parenting Trainer si sper sa gasiti macar cateva raspunsuri la intrebarile pe care le aveti legate de cresterea copiilor, activitatile pe care le puteti face cu cei mici, ce rol joaca tatal in dezvoltarea copilului si cat de important este timpul petrecut in familie. 🙂

Frunzaresc: La evenimentele pe care le organizezi vorbesti des despre cele 3 nevoi psihologice ale copilului: conectare, competenta si control/autonomie. Povesteste-ne putin despre rolul lor in dezvoltarea copilului?

Urania Cremene, Parenting Trainer: Aceasta teorie – Self Determination Theory, apartine lui Richard Ryan si Edward Deci si sta la baza metodologiei de parenting pe care am creat-o. Ceea ce ne-am dori, ca parinti, este sa satisfacem copiilor aceste 3 nevoi, beneficiile pe termen scurt si lung fiind uriase. Pe de o parte, odata satisfacute aceste 3 nevoi simultan copiii devin echilibrati, cu stima de sine ridicata, autoreglati, responsabili, competenti, cea mai buna varianta a lor. Cu relatii armonioase, conectati. Pe de alta parte, pe termen lung, scopul ar fi acela de a-i ajuta pe copii sa constientizeze nevoile pe care le au si sa aiba mecanismele invatate, de-a si le satisface singuri, intr-un context sau altul, pentru a ramane cat mai mult timp in aceasta stare de echilibru.

Damian_Frunzaresc.eu

11 luni si totul pe repede-nainte

Am facut 11 luni si totul parca merge pe repede-nainte. Haideti sa va explic de ce spun asta!

Daca ma gandesc la joaca si jocuri: iau o jucarie si nici nu apuc bine sa o studiez, ca vreau alta. Incep sa ma joc cu alta jucarie, dar o arunc si pe aceasta dupa cateva secunde. Nu, vreau altceva! Caut alta jucarie in cutia plina ochi si in sfarsit gasesc ceva care cred ca e ok. Dar nici asta nu ma multumesc. Si uite-asa procesul continua pana imi sare in ochi ceva mai… creativ. Un cablu, spre exemplu. Sau o cutie, o sticla, o caserola si orice altceva nu face parte din categoria “jucarii”. Parca sunt altceva, domn’le. Sunt mai interesante, mai originale, mai deosebite. Mai altfel si asta imi place 🙂

Programul unei mamici: de la 0:00 – 24:00

Deseori aud spunandu-se ca mamicile au foarte mult timp liber pentru ca stau acasa cu bebelusul. Se crede ca daca esti in concediul de crestere al copilului e ca si cum ai fi in vacanta. Mai ales ca bebelusul “doarme” mult in primele luni de viata. Adevarul este departe de aceste “credinte”.

Sunt mai bine de 7 luni de cand stau acasa cu Damian si cred ca pot sa numar pe degetele de la o mana de cate ori am reusit sa dorm la amiaza cu el sau sa stau sa ma odihnesc mai mult de 6 h pe noapte. Sunt atat de rare aceste momente incat pot sa povestesc detaliat despre ele.

programul_unei_mamici

In rest, o zi obisnuita din viata unei mamici (active) arata cam asa:

0.00: Damian se trezeste in jurul orei 12.00 noaptea ca sa manance. Asa ca nici nu apuc bine sa adorm, ca urmeaza sa ma trezesc.

0.15: Damian a papat cateva minute si acum doare. Eu insa ma chinui sa adorm de ceva timp si nu reusesc.

1.35:  Ceva il deranjeaza, nu il lasa sa doarma, il doare burtica 🙁 Il pun putin la san si dupa cateva minute se linisteste si adoarme.

2.25: Damian se intoarce de pe-o parte pe alta pana isi gaseste locul. Nu se trezeste, in schimb m-am trezit eu 🙁

3.50: Cred ca i s-a facut sete si vrea laptic. Sta un pic la san apoi adoarme.

4.20: Se foieste in pat si apoi incepe sa planga. Il pun la san si adoarme fericit.

5.40: Se trezeste si sta pe burtica uitandu-se cu ochii mari la mine. Eu stau cu ochii intredeschisi, sperand ca va adormi. E devreme si sunt moarta de somn. Dupa 20 de minute de stat si privit, de analizat ce e in jur si pipait materialul din care e facuta canapeaua, il pun la san si in sfarsit adoarme. Fericire! Pot sa dorm si eu.

7.00: Suna alarma. Tati trebuie sa plece la munca. Ghiciti cine s-a trezit sa-l petreaca?!

7.30: Stam in scaunelul de masa si ne jucam cu lingura preferata. In cateva minute urmeaza micul dejun.

8.15: Cat Damian se joaca, mami bea ceaiul si apoi ii pregateste legumele si carnita pentru pranz.

9.30: Cineva incepe sa se frece pe la ochisori. Il pun la san si dupa cateva minute bune de joaca si papa, adoarme. Am 30 de minute LIBERE. Ce sa fac?! Problema nu e ca nu stiu ce sa fac, ci ca sunt atat de multe: sa merg la baie sa ma spal pe fata, sa ma dau cu crema, sa fac curatenie in casa, sa pun la spalat rufele, sa spal vasele, sa fac mancare pentru pranz/cina, sa raspund la email-uri, sa sun o prietena si lista poate continua?!

10.00: Nici nu am apucat bine sa fac 2 lucruri, ca s-a trezit. Are nevoie de atentie, sa stau langa el, sa ne jucam, sa-i arat diverse lucruri, sa exploram casa, sa ne uitam in oglinda, se ne leganam, sa cantam, sa facem sport. Ii dau vitaminele, apoi incepem sa ne jucam. Cum se plictiseste de o jucarie/activitate, trecem la alta. Facem gimnastica, apoi Damian sta in leagan si priveste cu mama face gimnastica. Ii place mult cand spun: 1, 2, 3, 1, 2, 3…

12.00: Damian vrea o gustare. Ii dau un iaurt in amestec cu o banana. Manaca fericit si apoi trecem iar la joaca. Daca mami se duce in bucatarie pentru o clipa, Damian incepe sa planga de zici ca nu stiu ce s-a intamplat. Nu pot sa-l las nicio clipa singur, nici macar la baie nu pot merge 🙁 Astept sa adoarma…

13.30: Luam pranzul si apoi mergem sa facem nani. Dupa cateva minute bune in care am incercat sa ii dau legume cu carnita, perioada in care hainutele lui si tot ce e in jur s-au colorat in portocaliu de la morcov, se plictiseste si imi da de inteles ca vrea in brate.

14.00: E timpul sa dormim. Nu o spun eu, ci el imi arata asta: are ochii rosii, ii mai inchide din cand in cand, se moleseste si se trage la san. Dupa ce papa un pic, adoarme. Am 1 h pentru mine. Cu ce sa incep?! Aleg sa deschid laptopul sa rezolv niste lucruri, apoi ma apuc sa scriu un articol pe acest blog 🙂 Sa povestesc din experienta mea cum e programul unei mamici. Nici nu apuc bine sa scriu cateva randuri ca Damian s-a trezit deja. Lasam scrisul pe mai tarziu…

15.00: E ora 3 si nu am apucat sa mananc. Mergem in bucatarie, il pun pe Damian in scaunul de masa si eu imi incalzesc mancarea. Noroc ca a mai ramas ceva de ieri, ca altfel trebuia sa gatesc. Ii dau si lui branzica cu mere, ca ii place mult.  E atent la mine pentru ca este foarte curios cand pun blenderul si ii maruntesc merele.

16.30: Ne jucam si vrem sa fim plimbati prin casa, sa il tin in picoare, sa mearga. Iesim un pic la balcon, ca azi nu este foarte cald afara. Ne bucuram sa respiram aer curat si sa facem o baie de culori, apoi intram in casa. Cu ocazia asta am aerisit si casa.

18.00: A mai ramas putin pana vine tati de la munca. Eu sunt moarta de oboseala, el e mai plangacios (in a doua parte a zilei e asa) si vrea sa il tin in brate, sa facem ta-pa-tam cu piciorusele, sa ne plimbam prin casa. Adoarme pentru 20 de minute. Eu repede ma uit ce mai e de facut prin casa, intru pe internet, dar gata, s-a trezit …

19.00: A venit tati. Damian zambeste si da agitat din maini. E fericit sa vada si alta persoana in afara de mine (presupun). Se joaca cu tati in timp ce eu pun cina. Cat mancam, el sta in scaunelul lui si molfaie jucaria de dinti. Ii dau si lui legume (daca vrea) si un amestec de fructe.

20.30: E timpul pentru baita, Cu un zambet larg priveste jucariile din cadita si abia asteapta sa se joace cu ele. Ii punem colacelul la gat si il lasam sa se balaceasca in timp ce noi il privim entuziasmati. Facem apoi baita si ne ducem la somn. Nu inainte insa de a marai un pic pentru ca nu ii place sa fie imbracat.

21.00: A venit Mos Ene si Damian e in lumea viselor.

21.30: Mai strang prin casa, la bucatarie si vreau sa merg la un dus. Sunt atat de obosita incat nu mai am chef de nimic. Desi, m-as relaxa la un film, ceva funny sau romantic. Punem un film si dupa cateva minute ajung si eu in lumea viselor.

0.00: A inceput o noua zi 🙂

Si uite-asa a mai trecut o zi. Dupa cum vedeti, nu prea poti sa faci multe lucruri cand bebelusul este energic si are chef de joaca. Eu vreau sa ii acord atentia de care are nevoie, desi uneori mai fac unele lucruri in paralel cat el se joaca singurel pe pat.

Oricum, fiecare zi e diferita. Uneori iesim la plimbare in prima parte a zilei si stam afara 1-2 h, alteori seara mergem la evenimente pentru mamici, o data pe luna (sau mai des) ajungem si pe la pediatru sau in vizita la prieteni. Dar in mare cam asa arata programul unei mamici care sta cu bebelusul acasa. Vi se pare ca ii mai ramane timp liber? Timp sa mai faca ceva pentru ea?

Mamici, programul vostru e cu mult diferit fata de al meu? 🙂

 

*Sursa poza

Va invit sa frunzariti si alte pagini ale blogului meu, iar daca vreti sa fiti la curent cu articolele noi pe care le public, dati like la pagina de Facebook Frunzaresc si va voi tine la curent 🙂

Sarbatoreste copilaria la Cismigiul Copiilor

Se apropie cea mai frumoasa zi din an – Ziua Copilului. Chiar daca suntem maturi deja, inca ne bucuram si ne amintim cu drag de copilarie si de copilul din noi, pe care il scoatem la iveala ori de cate ori simtim nevoia. Si e normal sa facem asta! Pana la urma vom fi mereu copii pentru parintii nostri.

Si ca sa nu treaca neobservata aceasta zi, ARCUB – Centrul Cultural al Municipiului Bucuresti va invita sa o petreceti alaturi de copii, in cadrul unui eveniment intrat deja in traditia orasului – Cismigiul Copiilor, ajuns in acest an la cea de-a 15-a editie.

Cismigiul Copiilor 2016 Poster jpg

Intre orele 11:00 și 21:00, aleile parcului se vor transforma intr-un spatiu al atractiilor, in care cei mici, alaturi de adultii vor petrece ore in sir de amuzament si activitati antrenate. Atmosfera de poveste a evenimentului este asigurata de spectacolele sustinute de corurile de copii si trupele de dans. Pe copii ii asteapta multe jocuri, piese de teatru, sesiuni de treasure hunting și reprize de face painting. De asemenea, acestia isi vor putea demonstra talentul pe Aleea desenului, in timp ce pe Pajistea Jocurilor copiii se vor distra cu jocurile gonflabile. Programul complet al evenimentului Cismigiul Copiilor il gasiti aici!

Cismigiul Copiilor sustine candidatura orasului Bucuresti la titlul de Capitala Europeana a Culturii in 2021, asadar evenimentul central se va conecta cu zonele periferice ale Capitalei. Prin urmate, pe 29 mai va avea loc si un eveniment conex – Humulestiul Copiilor. Acesta se va desfasura intre orele 11:00 și 19:00, in parcul Humulesti din sectorul 5. Program activitatilor care vor avea loc in parc il puteti accesa aici!

Iar daca le indragiti si admirati pe Sore si Lidia Buble, trebuie sa stiti ca acestea vor sustine concerte in cadrul celor două evenimente 🙂
Sarbatoarea frumoasa!

Pastreaza-ti echilibrul la jocuri!

Cand ne gandim la jocurile de noroc, de cele mai multe ori ne vine in minte acea imagine stereotip a persoanei care isi distruge viata. Desigur, o astfel de imagine poate fi reala, dar nu este atat de des intalnita. Atat timp cat esti responsabil, jocurile de noroc nu reprezinta ceva negativ.

Exista mai multe tipuri de persoane care aleg sa joace: pe de o parte sunt persoanele extrem de bogate care pierd sume mari la casino, dar care isi permit acest lucru (ce este pentru noi 10 euro, pentru altii este 100.000 de euro). Dar exista si persoanele care joaca “din an in Paste”, pentru a se distra. Ei pierd cate o suma de bani, dar cu siguranta nu una care sa le influenteze viata. Mai exista si marea masa de jucatori care nu risca niciodata decat sume mici, pe care isi permit sa le piarda. Si cateva exceptii care isi pierd echilibrul si risca mai mult decat pot duce, ajungand sa fie inrobiti de un viciu periculos.

pariuri sportive

In ultima perioada, pariurile sportive au capatat in tara noastra o popularitate imensa. Vedem reclame cu ele peste tot: pe internet, la TV, pe strada, la radio etc. Teoretic, sunt cele mai “inofensive” jocuri de noroc, caci sunt o forma de divertisment asociata cu sportul, pentru pasionatii de sport. Aici este vorba in principal de adrenalina si nu de castiguri mari. Dar viciul poate veni de oriunde, pana si de la jocurile loto (cu siguranta sunt persoane care au pierdut foarte multi bani la 6 din 49).

Daca esti atras de orice jocuri de noroc, ai mare grija sa-ti pastrezi echilibrul. Jocurile nu sunt ceva rau, dar depinde foarte mult cat te implici si ce suma investesti. Nu trebuie sa uiti ca este doar o distractie pentru care platesti o taxa, la fel ca atunci cand mergi la bowling, spre exemplu. Cand faci un pariu online, mai bine este sa presupui ca vei pierde banii. Daca vei castiga, va fi cu atat mai palpitant! 😛

Poti gasi ponturi despre pariurile online pe website-uri de specialitate, dar este bine sa citesti si informatiile legate de pariurile responsabile. Pana si agentiile de pariuri pun accentul in ultima vreme pe acest subiect (pe de o parte obligate de legislatie, pe de alta parte din motive de etica si responsabilitate sociala corporativa). Nu uita ca este de preferat sa ai o atitudine echilibrata, sa risti doar sume simbolice, pe care iti permiti sa le pierzi. Astfel, ai sansa sa pastrezi jocul mereu placut. 🙂

 

Sursa poza

*Acest articol este sponsorizat.

Jocuri pentru cei mici, joaca si pentru cei mari

In fiecare dintre noi exista un copil, chiar daca am ajuns la maturitate. Ne place sa mai copilarim uneori, sa ne jucam, sa ne alintam si sa ne bucuram lucrurile mici din jurul nostru, sa lasam imaginatia sa ne poarte intr-o lume mai frumoasa, in care totul este posibil exact asa cum ne dorim. Viata de adult este complicata, dar o putem simplifica atunci cand stim cum sa o abordam. Pana la urma, totul depinde de noi. Si apropo de joaca, George Bernard Shaw aveao vorba care mie imi place mult: “Nu ne oprim din joaca atunci cand imbatranim, ci imbatranim atunci cand incetam sa ne mai jucam”. Sa ne jucam, atunci! 🙂

Cand in familie exista copii, jocurile au legatura directa cu acestia. Incercam sa-i implicam in diverse activitati educative prin intermediul jocului. Pe masura ce crestem insa, nu renuntam la joc, ci gasim alte metode de a ne mai juca un pic. Alegem jocurile mai “serioase”, daca pot spune asa. Baietii de exemplu au o pasiune nebuna pentru jocurile pe calculator si pentru pariurile sportive. Exista tot mai multe case de pariuri online care se promoveaza activ, asa cum este Unibet, unul dintre cele mai cunoscute branduri din domeniu. Unibet este o agentie licentiata, unde se poate juca legal in Romania.

Am si eu prieteni care investesc in pariuri sportive la multe meciuri, dar in special in cadrul campionatelor de fotbal si la Jocurile Olimpice. Stiati ca pe 10 iunie incepe Campionatul European de Fotbal din Franta, iar Romania va deschide Euro 2016, jucand impotriva Frantei? Nu-i nimic, in curand veti fi bombardati cu informatii despre acest campionat si meciurile din cadrul sau pentru ca se vor lansa campaniile de marketing si publicitate. In cadrul acestora se vor scoate in evidenta si se va specula exact interesul adultilor pentru joaca si competitie. Abia astept sa vad ce mecanisme interesante (si poate inedite) vor lansa marile branduri care se asociaza in general cu fotbalul.

euro-2016-france

Apropo de jocurile de noroc, sa nu uitam de partea responsabila: este ok sa jucam atat timp cat suntem echilibrati si vedem pariurile ca o sursa de divertisment si nu de castigare a banilor. Este adevarat ca ai mai multe sanse de castigi la pariuri sportive decat la loterie (unde norocul este unicul criteriu), insa nu te poti baza integral pe abilitatea ta de a precize rezultate, oricat de specialist te-ai considera in zona sportului.

Exista fel de fel de jocuri pe care le putem juca noi, adultii. Unele mai inocente, altele mai… “vinovate”. Tot joaca este atat timp cat ne face placere. Nu trebuie sa cadem nici in extrema cealalta, in care totul este o joaca. Doar suntem “oameni mari”, nu putem renunta la responsabilitati in totalitate. Mai ales atunci cand avem si alte persoane mai mici care se bazeaza 100% pe sustinerea noastra. Ceea ce putem face este sa ne gandim la o abordare mai jucausa a lucrurilor, iar acest lucru se va reflecta si in activitatea noastra.

 

*Acest articol este sponsorizat.

Sursa poza