Taticul si sarcina: actor implicat sau observator?

Liniutele rosii v-au confirmat ca urmeaza sa deveniti parinti si probabil ca acesta a fost unul dintrele cele mai frumoase momente pe care le-ati trait impreuna. Acum urmeaza o perioada plina de provocari, in care mamica va trece prin multe schimbari. Dar si taticul, chiar daca lui nu-i creste burtica :P. De aceea este important sa stim cum il putem implica pe tatic si de ce este bine sa facem asta inca din perioada sarcinii.

Asa cum tu observi zi de zi si luna de luna mici schimbari in organismul tau, viitorul tatic este si el observator, dar poate deveni actor implicat. Depinde atat de tine, cat si de deschiderea si dorinta lui de a fi parte la acest proces de lunga durata, care abia incepe.

taticul si sarcina

(Sursa poza)

Pe langa sustinerea pe care o ofera, sunt cateva momente cheie in care recomand viitoarelor mamici sa-si incurajeze partenerul de viata si viitorul tatic sa fie parte din povestea in care ambii joaca rolul de personaje principale:

  • Testele medicale periodice. Fie ca vorbim de analizele pe care orice mamica trebuie sa le faca in perioada sarcinii sau testul de glucoza, daca taticul poate sa mearga cu mami la analize, este bine sa o faca 🙂
  • Ecografiile din trimestrul I, II si III. Nimic nu poate inlocui senzatia pe care o au viitorii parinti atunci cand isi vad pentru prima oara bebelusul si ii aud bataile inimii. Iar aici prezenta viitorului tatic este OBLIGATORIE.  Sotul meu mi-a spus dupa ce i-a auzit pentru prima oara bataile inimii copilasului nostru: “M-a socat si m-am incordat psihologic, simteam o bucurie si nici nu stiam cum sa reactionez. Iti infloreste sufletul in asemenea moment”
  • Alimentatia in perioada sarcinii. Fie ca ti-e pofta de ceva sau vrei sa bei un fresh, taticul poate fi un ajutor de incredere in asemenea moment. Incurajeaza-l sa faceti impreuna sucuri din fructe si incercati tot felul de combinatii de legume si fructe. Sotul meu m-a impresionat cu multe fresh-uri delicioase si a devenit expert in a curata kiwi sau rodii.
  • Activitati zilnice (casnice, igiena, personale etc.). Daca pana de curand te miscai fara probleme, in curand o sa observi ca o sa fie din ce in ce mai greu sa te apleci, sa te incalti etc. Aici poate interveni partenerul de viata, care te poate ajuta. De asemenea, o parte din activitatile casnice pot fi preluate de acesta, cum ar fi: sa dea cu aspiratorul.
  • Miscarile din burtica. Cel mic si-a facut o obisnuinta din a se misca prin burtica pentru a-si gasi cea mai comoda pozitie? Spune-i si arata-i si taticului. Sa-l simta si el, sa se bucure alaturi de tine de aceste momente emotionante. In plus, roaga-l pe viitorul tatic sa te ajute sa te dai cu crema/ulei pe burtica. Acesta poate fi de asemenea un moment de conexiune cu cel mic, dar si cu tine 🙂
  • Numele copilului. Aici cred ca taticul are deja cateva propuneri si abia asteapta sa le impartaseasca cu tine. Iar daca nu este asa, puteti discuta pe acest subiect si puteti alege impreuna cel mai frumos nume pentru micutul vostru.
  • Programul cultural al copilului. Cel mic a crescut si a evoluat in burtica si are deja urechiuse? Atunci e momentul potrivit sa ii pui muzica, sa vorbesti cu el, sa ii citesti povesti, iar taticul poate veni cu sugestii in acest sens.
  • Camera si lucrurile pentru bebelus. Ati decis ca este momentul sa alegeti lucrurile pentru cel mic? De la carucior, la hainute sau patut, puteti veni amanadoi cu propuneri si puteti alege cele mai potrivite piese pentru bebelus. Spor la cumparaturi va doresc!
  • Nasterea copilului.  Fie ca ai ales sa nasti natural sau in apa, taticul iti poate fi alaturi in acel moment. Desigur, doar daca vrei! Aici decizia iti apartine.
  • Sustinerea morala. Nu am lasat intamplator acest lucru la final. Sunt insarcinata si stiu cat de importanta este sustinerea morala din partea partenerului de viata in acest moment, de dimineata pana seara, la bine si la rau/greu. Asa ca nu ezitati sa va bazati si sa apelati la sustinerea viitorului tatic. Si in aceeasi masura, sa discutati cu taticul despre ceea ce simte el, daca este ceva care il icomodeaza sau pentru care isi face griji ( viata sexulala, atentia etc.).

Acestea sunt doar cateva lucruri pe care incerc si eu sa le implementez acum, in perioada sarcinii si pe care va recomand sa le luati in consideratie si sa le aplicati pe cele care vi se par potrivite.

Fiecare luna de sarcina aduce noutati si multe suprize pentru viitorii parinti. Asa ca nu uitati sa va bucurati impreuna de ele. Sunt unice si irepetabile 🙂

 

 

comments

  • georgiana

    sa te bucuri de bebeueu am 4 luni si o pereche plimbareata prin burtica

    • Sofia

      Felicitrai si tie :) Sarcina usoara!

      • georgiana

        multumescte invit pe blogul meu sa imi vezi articolele de gravidutamai am de lucru la cel de cand am fost internatahttps://delasexladragoste.wordpress.com/

        • Sofia

          Multumesc pentru link. Voi intra sa citesc despre experienta ta :)

Adauga comentariu

Your email address will not be published. Required fields are marked *