Tatii pot fi adevarati chefi in bucatarie!

Un lucru este cert: tatii pot fi adevarati chefi in bucatarie, atat timp cat exista deschidere si dorinta de implicare, cand vine ora mesei copilului. Sunt curiosi, dornici sa faca lucrurile bine si foarte degajati. Iar la editia a 4-a a Modern Dad’s Challenges ne-au demonstrat ca alimentatia copilului este un subiect care ii intereseaza si despre care vor sa afle mai multe informatii.

Marti, pe 10 octombrie a avut loc cea de-a 4-a editie a evenimentului Modern Dad’s Challenges, pe tema “Alimentatia copilului pe etape de varsta”. Alaturi de invitatii nostri, participantii au invatat despre cum se pot implica in perioada in care mama alapteaza, cat de important este aportul lor la inceperea diversificarii alimentatiei celor mici, cat si cand ar trebui sa-si faca griji legate de cantitatea de mancare pe care cel mic o mananca la fiecare masa, cand incep hidratarea copilului cu apa, cum o aleg si multe ale lucruri utile despre alimentatia copilului.

Mihaela Timofte, Asistent Perinatal SAMAS a povestit despre importanta obiceiurilor alimentare ale familiei in definitivarea comportamentului alimentar al copiilor. “Rolul familiei este foarte important pentru dezvoltarea unui comportament alimentar sanatos al copilului. In primele 6 luni, mami alapteaza si tati o sprijina din toate punctele de vedere. Dupa, o data cu inceperea diversificarii, parintii vor stabili ce alimente ii ofera copilului, cand si cum.  Copilul va alege in schimb cat mananca. Parintii trebuie sa reprezinte pentru copil model de comportament alimentar, conform principiului: „ fa ce fac eu” nu „fa ce spun eu”,” a afirmat Mihaela Timofte.

Evenimentul a continuat cu discursul sustinut de Crina Coliban, Consilier in alaptare, diversificare si copii mofturosi, “Femeia-care-ii-face-pe-copii-sa-manance”, care a facut si un exercitiu practic cu tatii. Cei 3 tati voluntari au vazut, din postura de “bebelusi”, cum este atunci cand esti hranit cu lingurita. Iata cu ce mesaj a vrut Crina Coliban sa plece participantii acasa: “Va aduceti aminte cum v-ati simtit cand v-am dat iaurt cu lingura la conferinta? Cum ati lacrimat, ati scuipat, ati refuzat? No, ma bucur ca acum o sa aveti grija si intelegere fata de ce simt copilasii vostri cand va purtati cu ei cum m-am purtat eu cu voi 🙂 Si va aduceti aminte cand v-am explicat ca degeaba protejati body-urile, tricouasele, pentru ca sigur n-o sa le imbrace copilu’ nici cand il inscrieti la scoala, nici cand intra in facultate? Ci puteti sa ii lasati pe copii sa manance relaxati, fara teama ca isi murdaresc hainutele, pentru ca, oricum, hainutele alea ajung carpe de bucatarie? J Eu sper sa va aduceti aminte ca principala mostenire pe care le-o puteti lasa copiilor sunt amintirile faine din copilarie, nu cat brocolli mancau si nici daca stateau frumos in scaunelul de bebelus. Va imbratisez! Sunt fericita ca exista Barbati-superTati!”.

Am povestit si despre hidratarea bebelusului si alegerea tipului de apa potrivit pentru  cel mic. Profesor ne-a fost Conf. Univ. Dr Lygia Alexandrescu, Nutritionist Acreditat Comitetul International Olimpic, Presedinte al Societatii Romane de Educatie Nutritionala, Fondator si Owner Clinica Natural Silhouette.Pentru copiii mici si pentru sugari, consumul unei cantitati suficiente de lichide este esential pentru sanatate. Greutatea lor corporala consta in mare parte din apa, asa incat este vital sa-i mentinem pe cei mici bine hidratati. Bautura ideala pentru bebelus este laptele sau apa. Introducerea apei ca bautura alternativa va contribui la invatarea unor obiceiuri bune pentru copil, si va ajuta si la prevenirea aparitiei in viitor a preferintei acestuia pentru dulciuri. Apa este deci, si substanta primordiala din majoritatea alimentelor si de la apa necesara reconstituirii formulei de lapte, si pana la apa folosita la gatit, nevoia de apa de exceptionala calitate este o realitate. Asadar, pentru bebelusi trebuie folosita o apa care are un continut scazut de minerale (< 120 mg/L); in plus, societatile de pediatrie europene recomanda concentratii de sodiu in apa destinata hranirii si hidratarii bebelusului mai mici de 20 mg/L.”, considera Conf Univ. Dr. Lygia Alexandrescu.

Evenimentul s-a incheiat cu un workshop la care tatii au invatat sa gateasca 3 retete pentru cei mici: cereale Nestle cu piure de fructe, amestec de legume Edenia si smoothie de fructe de padure. Cele 3 retete au fost prezentate de Alice Mitu, Managing Partener ErFi Romani si Beaba Romania, care le-a aratat tatilor cum pot gati usor si sanatos cu ajutorul produselor Beaba.

Multumim mult brandurilor care au fost alaturi de noi, cat si partenerilor media.

Branduri partenere: Aquatique, Nestle Incepe Sanatos Creste Sanatos, ErFi Romania,  Beaba Romania, Edenia Foods, STR8, Wash&Go, Wooki Wooki, Carti cu zumzet, Pravalia Mica.

Parteneri media: Sfatulparintilor.ro, Copilul.ro, Revista Baby, RomaniaPozitiva.ro, Radio Itsy Bitsy, Asociatia SAMAS, Jurnalulunuitata.ro, Artistu.ro, Florinabadea.ro, Maruan.ro, Laurafrunza.com, Ralucaloteanu.ro, Pricopie.com, Zanascutecel.ro, Annazidezi.com, Septembriejoi.com, Roxanadulgheru.ro, Styleandthecity.ro, Solonaria.ro, Mamide2.com, Sebababy.ro, Supermamici.com, Carmenradu.ro, Johannasburg.ro, Unsoideblog.ro, Mamapetoc.ro, Teavasilescu.ro, Babymanager.wordpress.ro, Zanascutecel.ro, Acasacumami.ro, Rozsaunu.ro, Laurabucur.ro, Danaganja.ro, Super-Mami.ro, Revelatiideparinte.ro, Aminatomescu.ro, Mamaperoc.ro, Rozsaunu.ro, Gossipme.ro, Go-big.ro, Kinderpedia, Ancasdiary.com.

Tatii s-au bucurat si de premii din partea brandurilor partenere, care au fost oferite prin tragere la sorti, la tombola pe care o organizam la fiecare editie.

Evenimentul Modern Dad’s Challenges este initiat de Frunzaresc.eu si realizat si implementat cu agentia de publicitate Creative Energy Corner. Mai multe detalii despre proiect gasiti pe pagina de Facebook Modern Dad’s Challenges.

 

comments

Adauga comentariu

Your email address will not be published. Required fields are marked *