Tag: recomandari

Haideti sa discutam despre sex si sarcina

Imagineaza-ti urmatoarea situatie: impreuna cu partenerul tau de viata ati decis sa mergeti  la un curs de puericultura, unde urmeaza sa invatati mai multe despre ingrijirea copilului si provocarile din perioada sarcinii, dar si cum va fi dupa nastere. Cursul a fost foarte util si in drum spre casa ati discutat cu entuziasm despre ce ati aflat acolo. Insa, in momentul in care ati ajuns intr-un mediu confortabil si familiar, sotul iti spune usor afectat si pe un ton trist: “dupa nastere, urmeaza doua luni fara sex… :(“.

hqdefault

(Sursa poza)

SEXul este un subiect tabu in perioada sarcinii. Cel putin asta am observat din discutiile pe care le-am avut pana acum cu diverse persoane, dar si viitori parinti. Si nu ar trebui sa fie asa!

Daca pentru noi, femeile, poate ca nu este chiar o prioritate, pentru domnii din viata noastra este un subiect care ii poate deprima… De aceea este important sa discutam cu ei, sa gasim impreuna raspunsuri si sa ne bucuram impreuna de perioada sarcinii.

Primul lucru pe care il putem face este ca in momentul in care mergem la ginecolog, sa intrebam cateva lucruri despre sex in perioada sarcinii: ce restrictii sunt, ce e bine si ce nu, ce pozitii se recomanda etc. Doctorul ne poate spune sigur daca avem o problema si nu este indicat sexul in perioada sarcinii sau daca putem sa ne bucuram in continuare de aceasta activitate. Ne poate recomanda si oferi anumite sfaturi si in felul acesta ne vom simti mai bine si mai linistiti. Daca insa taticul se simte inconfortabil sa discute pe aceasta tema cu doctorul, viitoarea mamica poate deschide subiectul in privat, la una dintre consultatii.

pregnant-breasts-sex-pregnancy-ecards-someecards

(Sursa poza)

Perioada sarcinii nu este echivalenta cu expresia “living WITHOUT SEX”.

Daca ar fi sa dau cateva exemple de intrebari sau temeri pe care le au barbatii sau cuplurile care urmeaza sa devina parintii, legate de sex in perioada sarcinii, acestea ar fi:

1.Nu ii facem rau copilului?

Raspuns: Atat timp cat sarcina decurge bine si nu exista restrictii legate de sex, copilului nu i se intampla nimic rau.

2. Nu il lovim in cap pe bebelus in timp ce facem sex? 

Raspuns: Nu zambiti, e o intrebare pe care multi tatici o adreseaza, iar raspunsul este iarasi NU.

3. Daca taticul ia calmante sau anumite medicamente, poate afecta copilul?

Raspuns: Nu, nu are nicio legatura.

4. Pana in ce luna putem face sex?

Raspuns: Pana il ultima clipa :)). Atat timp cat mamica se simte confortabil cu asta, sexul nu trebuie sa reprezinte un motiv de ingrijorare.

5. Putem face sex fara prezervativ?

Raspuns: Da, insa in ultima luna de sarcina este recomand sa folosim prezervativul.

Daca aveti mai multe intrebari legate de acest subiect, va recomand sa discutati cu ginecologul dvs. Nu va sfiiti, nu va simtiti stanjeniti. Este un subiect la fel ca oricare altul si merita sa fiti informati, ca sa va puteti bucura la maximum de perioada sarcinii.

Legat de perioada post-natala, intr-adevar mamica trebuie sa se recupereze, prin urmare vor fi in jur de  6-8 saptamani de pauza de la sex. Insa veti avea atatea activitati si responsabilitati, dar si momente extraordinare, incat lipsa sexului poate ca va trece neobservata. Poate! Zic si eu!? Sa ma contrazica domnii daca nu e asa!

Si putina inspiratie 😛

sex-positions-during-pregnancy

(Sursa foto)

 

10 lucruri despre escape room-uri

Am descoperit jocul escape room anul trecut si de-atunci am tot trecut pragul a diverse camere din care fie am evadat cu mandrie, fie am devenit victima, fara sansa de scapare. Pana acum, am fost la 6 escape room-uri din Bucuresti, unde am incercat sa evadez din in 11 camere. Trei dintre ele mi-au venit de hac, iar din opt am evadat cu zambetul pe buze si fericita ca am reusit, alaturi de colegii din echipa, sa deslusim misterul care ne-a ajutat sa gasim cheia care a deschis usa camerei.

Cu fiecare escape room la care am fost, am realizat ca sunt atat de multe lucruri pe care trebui sa le stii, incat este bine sa ai in echipa oameni cu experienta si cunostinte in varii domenii. In plus, sunt cateva chestii de baza, care iti pot asigura reusita in “ale evadarii”. Asadar, daca vrei sa evadezi dintr-un escape room, iti recomand sa tii cont de urmatoarele lucruri:

1.  Fii un “explorator inrait/observator expert ”. Vrei sa iesi din camera? Pune mana si cauta prin fiecare coltisor al camerei, prin mobilier, uite-te cu atentie la obiectele decorative, analizeaza peretii camerei, verifica toate locurile mai putin accesibile etc. Nimic, aproape nimic, nu este pus intamplator acolo!

2.  Deprinde meseria de “lacatus sef”. Da, te reorientezi profesional pentru 1 h. De ce ai nevoie de asta? In incercarile tale de a evada, vei avea nevoie sa deschizi multe LACATE! De toate felurile: lacate simple, lacate cu cifru (cifre sau litere), lacate cu “directii”, pe care ai puncetele cardinale etc. Ai incercat codul si nu s-a deschis lacatul? Mai incearca o data sau roaga un coleg sa verifice si el! S-ar putea sa aveti surpriza ca nu ati pus bine cifrele si de fapt acela era codul care deschidea lacatul. 🙂

Lacat cu cifru

 

(Sursa)

3.  Devino “geograf explorator“. Nu ti-a placut geografia la liceu?! Pacat! Acum vei avea nevoie sa-ti aduci aminte multe lucruri pe care le-ai invatat de la proful de geografie. Cum ar fi: folosirea busolei, latitudinea si longitudinea, localizarea tarilor pe harta etc.

4. Asumati meseria de “fizician in devenire”. Sigur ai auzit de codul Morse sau despre alte metode de transmitere a informatiei. Fa bine si reciteste cateva informatii! Vei fi mirat cat de mult te pot ajuta in incercarea ta de a evada 🙂

5.  Incearca sa fii “chimist practician”. Iti placeau experimentele de la laboratorul de chimie? Perfect! La escape room-uri s-ar putea sa ai sansa sa te joci cu cateva elemente chimice, care in combinatia potrivita, asigura reactia dorita.

6.  Joaca in liga “jucatorilor profesionisti”! Cand erai mic ai invatat sah, dame, iti placea sa rezolvi puzzle-uri? Super, esti om de valoare in echipa, care poate ajuta la rezolvarea si gasirea unor indicii.

7.  Fa-o pe “profesorul de logica/psihologie”! Problemele de logica erau preferatele tale in liceu? Hai sa le deslusesti si la un escape room.

8. Calculeaza la nivelul unui “matematician savant”. Cateodata 1+1 s-ar putea sa nu fie egal cu 2. Te las pe tine sa descoperi in ce conditii.

9.  Joaca-te cu lumina, ca doar esti “electrician barosan”. Cand luminile se sting… afli tu ce se poate intampla.

10.   Stapaneste limba ca un “filolog fruntas”. Cu susul in jos, de la dreapta la stanga sau invers, in limba romana, in egipteana sau rusa, nu stii niciodata ce mistere filosofice sau filologice te asteapta.

BONUS:

11. Castiga lupta contra timpului! Nu te gandi ca ai 1 h la dispozitie. Timpul trece atat de repede, incat te trezesti ca mai ai 1 minut.

Cred ca acestea ar trebuie sa fie suficiente, pentru inceput! Nu mai zic nimic, ca s-ar putea sa dau spoilere si nu acesta este scopul articolului.

Mult succes la evadare!

 

Sursa cover photo